الحياةمليانةلحظاتبنمربيهاكليوم،وبناخدفيهاحاجاتكتيركأنهاأمرٌمفروغمنه.بنعيشوبننسىإنالنعمالليحوالينامشدايماًهتبقىموجودة.لكنللأسف،غالباًبنفتكرقيمةالحاجةبسلماتضيعمننا.ديحقيقةمؤلمة،لكنهادرسقويبيخليناندركأهميةالشكروالامتنانلكلالنعمالليبنتمتعبيها.محدشبيحسبقيمةالحاجةغيرلماتضيعمنه

لماذالانشعربقيمةالأشياءإلابعدفقدانها؟

الطبيعةالبشريةبتكونكده،بنتعودعلىوجودالحاجاتالحلوةفيحياتنالحدمانبطلنحسبيها.الصحة،الأهل،الأصدقاء،الفرص،وحتىأبسطالأشياءزيالهواءالنظيفأوالماء،كلهاحاجاتبننساهالمابتكونموجودة.لكنفجأةلماتضيعمننا،بنحسبفراغكبير،وبنبدأنفتكركلالتفاصيلالصغيرةالليكناممكننستمتعبيهالوكناقدرناقيمتهامنالأول.

أمثلةمنحياتنااليومية

• الصحة:لماالإنسانبيكونسليم،بيقدريتحركويعملكلحاجةمنغيرتعب،بيكونشايفإندهشئعادي.لكنلمايمرضويحسبالألم،وقتهابيبدأيدركإنالصحةكانتكنزحقيقي.
• الأهلوالأحباب:بنتعاملمعأقربالناسإليناكأنوجودهمشيءطبيعي،لحدمايفارقوناأويبعدواعنا.وقتهابنحسبالوحدةوالندمعلىكلاللحظاتالليممكنكنانقضيهامعاهممنغيرمانقدّرها.
• الوقت:كلنابنقول"مفيشوقت"،لكنبنضيّعساعاتكتيرمنغيرفايدة.لمايعديالعمرويبقىعندناأحلامماحققناشها،بنحسإنناكناممكننستغلكلدقيقةلوكناعارفينقيمتها.

كيفنتجنبالندم؟

عشانمنوصلشلمرحلةالندم،لازمنتعلمإننانعيشاللحظة،ونشكرربناعلىكلالنعمالليعندنا.بعضالنصائحالليممكنتساعدنا:

1. كنممتناً:ابدأيومكبإنكتشكرعلىأبسطالحاجات،زيإنكعايش،عندكأكل،وعندكناسبتحبك.
2. لاتؤجلالسعادة:متستناشظروفمعينةعشانتفرح،عيشكللحظةوكأنهاآخريومفيحياتك.
3. تواصلمعأحبابك:ماتستهونشبوجودالأهلوالأصدقاء،دايماًخليكقريبمنهموقوللهمإنكبتحبهم.
4. استغلوقتك:ماتضيعشوقتكفيحاجاتمشمفيدة،ركّزعلىأهدافكواستثمرفينفسك.

الخلاصة

مفيشحدبيحسبقيمةالحاجةإلالماتضيعمنه،لكنلوعرفنانقدّرالنعممندلوقتي،هنعيشحياةأهنأوأسعد.متستناشلحدماتخسرعشانتفتكرإنككنتمحظوظ،ابدأمنالنهاردة،وعوّدنفسكعلىالامتنان.الحياةقصيرة،فخليكدايماًمستعدتعيشهابأفضلشكلمنغيرندم!